CELULITE, COMA PARA COMBATER
Sabemos que alimentos fritos e processados, bem como açúcares e carboidratos brancos agem como toxinas no corpo e podem causar celulite. Mas sabia que comer os alimentos certos pode ajudar a bloquear isso? Então não deixe de colocaresses 10 alimentos no seucarrinho de compras!
Rico em potássio e vitamina C, o abacaxi também é repleto de bromelina, que ajuda a aumentar a circulação sanguínea.
Ótima para a circulação, é também um bom reforço para os vasos sanguíneos, além de ser uma fonte de potássio, vitamina B6 e magnésio.
São excelentes fontes de vitamina C. E a laranja contêm bioflavonóides metoxilados, que melhoram a circulação e fortalecem os vasos capilares.
Atua como desintoxicante, ajudando a reduzir os efeitos dos poluentes no organismo, auxiliando o sistema linfático. É também uma boa fonte de fibras e potássio.
Contém o famoso ácido alfa-lipóico, que ajuda a prevenir o endurecimento do colágeno causado pelo açúcar. É também uma boa fonte de selênio e cálcio.
Contém catequinas que ajudam a prevenir a degradação do colágeno, um componente super importante para uma pele firme e forte.
