ESPORTES INDOOR - EM FORMA E NA MODA

O inverno chegou, tempo de chuvas, o que não é desculpa para ficar sem malhar! Diversas academias oferecem várias opções de esportes indoor para mantermos o corpo em dia, mesmo no friozinho. Mas atenção: para a prática desses esportes, é importante estar vestindo as roupas certas para que a dinâmica e os resultados aconteçam de forma correta. As peças tem que ser confortáveis e a depender do esporte, com acessórios e materiais apropriados. Consulte seu treinador e veja algumas dicas!